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久しぶりに行きたかった場所は?




まだまだ1/3荷重で松葉杖生活ですが、


今月から荷重は増えるはずなので


せっせとリハビリを頑張らないとなりません。


1日1回はワンズ散歩に同行して


筋力アップを図っております。


今日はちょっと頑張って駅方面へ出かけてみました。


松葉杖では普段より10分増で歩けました。


この寒い時期なのに、到着した時は汗びっしょりです。
(年齢的なものもあるかもしれないけれど)


行った先はと言うと、皮膚科です(笑)


手荒れが酷くて、もう病院に罹らないとダメなくらいなんです。


入院のドタバタで塗り薬を紛失してしまい


何とか行ける状態になったら行きたいと思っていたので


暖かい時間帯に行ってみました。


もちろんお仕事している方たちは


松葉杖でもちゃんと通勤していらっしゃるのだから


そんなの大したことないでしょうが…


皮膚科でも薬局でも


「どうして骨折したんですか??」


の、質問攻撃で久しぶりにいきさつを説明しましたけれどね^^;


せっかく駅方面に行ったのでそれだけで帰るのはもったいないと思い


ダイ〇ーに行ってみました。


でも買い物かごを持てないし、リュックに入るくらいの物しか買えないので


買ってみたのは…



歩いたよ3
自分らしくて笑えるわ~



これで駅周辺へ松葉杖でも行ける様になったので、自信が付きました♪



歩いたよ2



これからの受験の手続きあれこれもできるぞ~!


次男に「骨折して家にいてくれて(受験だから)良かったよ」と


言われる始末です…(>_<)
(やっぱり家にいないハハだと思われているようです)


センター試験まであと10日余り、頑張れ~\(^o^)/







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| 入院療養記 | 21:45 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

おー! リハビリ頑張ってますね。

でも、ザックさんの言う通り
転ばないように気をつけてくださいね。
転んで手も骨折なんてならないように・・・。

| ながお | 2014/01/07 22:34 | URL | ≫ EDIT

リハビリにはワンコ散歩がいいようですね。
絶対に歩かないといけないから、毎日コツコツと出来るしいいですね。
でも、転ばないようにしてくださいね。
ところで、松葉杖を使っていると、腕に筋肉がついたりしないですか?
二の腕とか強くなりそうな気がして・・・
変な事聞いてすいません。妙に気になるもので・・・(苦笑)

| ブラン母 | 2014/01/07 22:49 | URL | ≫ EDIT

Re: タイトルなし

ながおさんへ

そうです!本当に転倒→二次骨折だけは避けなければなりません!!
手の骨折は本当に大変見たいです。
着替えもできないし、利き手だったら余計に大変ですものね

なので、外歩きの時は自転車、こちらに気付かず歩いている人、車、すべてに注意して歩いています。
だから余計に疲れるのかもしれませんが、少しでもカロリーを消費してくれたらいいですね(笑)

| サラドビー | 2014/01/07 23:12 | URL |

Re: タイトルなし

ブラン母さんへ

そうなんですって!リハビリにワンコ散歩はとっても良いみたいです。
お散歩で知り合った方で足を骨折した人が、車いす→杖になり、杖をつきながらワンコ散歩をしていましたが、その後普通に歩けるようになりました。
私の母くらいの年齢の方なので、スゴイと思いましたよ。
私も「犬散歩のために!」の一念で頑張りますよ~!

腕は毎回かなり疲れますが、筋肉はどうなんでしょうか?
確かに強くなってはいると思いますよ。
(階段もプッシュアップで上り下りしていますし)
元々腕はかなり太目なんですけれどね~(笑)
今後、ムキムキになるのかな~?

| サラドビー | 2014/01/07 23:21 | URL |

さすがです!改めてサラドビーさんのパワーを感じました。
お天気の良い時に一緒にお散歩に行きましょう!
思いもかけぬ筋肉が鍛えられているかもしれませんね。

| sanasana | 2014/01/08 11:46 | URL |

Re: タイトルなし

sanasanaさんへ

松葉杖で歩くのにも慣れてきましたよ。
体重をかけて歩かないと骨折箇所にも良くないので、頑張っています!
確かに、どこの筋肉が鍛えられているのかとっても興味があります。
筋トレ復活した時がちょっと楽しみですね(笑)
ぜひぜひお散歩行きましょう~(^^)

| サラドビー | 2014/01/08 17:37 | URL |















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